Sommar
Känns underbart med sommar nu! Vintern har alltid varit en favvo hos mig men jag börja tina upp :) Vet inte om det är pressen att man ska vara så fin, smal och ha snygga sommarkläder som tidigare har gjort att det blivit jobbigt. Nått skumt är det iaf.
Så, hur har det gått med allt.
Jag fortsätter att minska i vikt. I Tisdags var jag till dietisten & vägde mig och jag hade tappat 3,2 kg sen sist (väger mig en gång i månaden) och det var jag riktigt nöjd med efter inte ha tränat så mkt pga sjukdom, fuskat med godsaker och hade megafusk när mammsen var här och hälsade på i midsommar. Jag trodde inte det hade hänt något !
Den våg som jag har vägt mig på hittills förutom hos dietisten, kommer jag inte åt förrän sista augusti. Vill väga mig på samma våg så jag verkligen ser hur mkt från start som jag har tappat. Därför vet jag inte hundra hur mkt jag sammanlagt gått ner just nu. Kroppen var dessutom uppsvälld och vätskefylld (röda v) i tisdags när jag ställde mig på vågen hos dietisten. men jag tror jag har nått -15. oavsett så ser jag iaf hos dietisten hur mkt jag går ner varje månad så jag har lite koll iaf. Det är bara att fortsätta i samma anda.
Tänkte lägga upp lite bilder men datorn ville inte gärna ta drivrutinerna som fanns till min nya mobiltelefon där dom flesta bilderna ligger :(
well well.. promenix? ja visst!
Regnet bara öser ner..
Var nog lite väl optimistisk när jag ställde alarmet på 06.00 för uppstigning. Tanken var att göra frukost till oss båda och ta en tidig promenad. Kom upp och frukosten blev iordninggjord men nu väntar jag på att regnet ska avta lite.
Öser verkligen ner! Det kan vara uppfriskande att
gå ut och gå i lite regn men nu storgråter himlen!
Passar på & städa undan lite och avvaktar fram till lunch. Gubben kommer hem för lite käk så kanske man kan ta sig ut efter det. Vinet lyser med sin frånvaro så det måste vilket fall ut och handlas :)
Fix and sleep
Känner mig lite pirrig inför helgen! Har längtat så mkt! Även fast det egentligen inte är något superroligt på schemat. Lite vin och skratt räknar jag med och bara kunna vara. Imorgon startar jag med en promenad istället för varmvattenbassängen. Vill variera lite. Sen får det bli lite stök här hemma och kl 16.00 ska vi med Lova till veterinären och kolla så allt står rätt till.
Hon ligger just i denna stund mellan mina händer och tokspinner medans jag skriver. Gärna med alla tassarna på tangentbordet. Det kommer många bokstäver som inte ska vara med som jag får radera hela tiden;) Det tar sin tid detta :) Efter veterinären så blir det casinot med Kari och Marina och hennes Karin. Vi har sagt att vi ska testa 300. Går det så går det, annars blir det en kort vistelse:)
Nu ska jag ta fram nål och tråd för nu ska det lagas byxor! Har man mkt överkilos så går det byxor snabbt! Det blir hål i grenen men främst så slits det som fasen mellan benen:( Varannan månad minst hade man behövt köpa nya byxor men det går ju inte. Men nu har dom jag ska laga ikväll bara släppt i grenen så det blir lätt att fixa.
Lovan som liten kisseunge
To do
Idag har det varit en härlig dag. Härlig på ett "skrivalistaochbockaföralltjaggör-sätt". Jag har fått bort många frågetecken i mitt huvud & kan andas ut när hjärnan helt plötsligt fick lite andrum ;)
Konstigt att när jag tycker jag har det som stökigast i huvudet så trycker jag fram spindelharpan på datorn & ska klura ut d hela. Men det är väl avsaknaden av att kunna slappna av antar jag. Jag får absolut inte lämna datorn förrän jag klarat allt och banne mig den som stör (Kari) mitt upp i det. Det morras en del.
Denna vecka tror jag kommer bli helt underbar. Jag mår bättre psykiskt, suget efter träning är på topp & bara vetskapen om att jag är så nära mitt delmål på -10 kg (om jag inte redan nått dit) är magisk. Imorgon är det kurs i vanlig ordning på folkuniversitetet. Hoppas på att jag inte sitter ensam som förra torsdagen & torsdagen dess förinnan. Vi är 4 st som deltar i gruppen & är det nån borta så märks det direkt. Tänk då 3 st borta. Man känner sig lite ensam :)
Veckans Schema
Tisdag: Kurs, Varmvattenbassäng
Onsdag: Sahlgrenska dietist, Promenad, situps+hantel
Torsdag: Kurs, Varmvattenbassäng
Fredag: Varmvattenbassäng, Veterinär m. Lova, Casino med Kari & Marina
Lördag: Promenad, situps+hantel, Titta på Elitloppet (frivilligt deltagande)
Söndag: Elitloppet, Vila från träning
...om det var någon som undra:)
Jag kör ganska hårt med träningen nu men det är skonsam träning & jag känner inte att jag kör slut på mig.
De gånger jag är i varmvattenbassängen så känns det som jag är på spa, dock är det nog den mest effektiva träningen jag utövar, älskvärt:)
På lördag & Söndag är det Karis julafton (Elitloppet), som Eurovision är för mig. Jag tänkte sympatikolla med ett glas vin el 2:) Kan tänka mig att det blir lite livat & det kan jag behöva just nu.
Ja det var min vecka. Så får vi se om det blir några överaskningar. Jag vinner gärna nån miljon el 2 på casinot under Fredagskvällen... lite önsketänkande bara.
Ringer 1177
Min yrselattack imorse & stigande oro gör mig mörkrädd just nu. Jag kan inte slappna av!!!
Får panik över allt jag ska göra! Kan knappt andas :(
update: Känner mig lugnare nu efter fått pratat med sjuksköterska. Ska göra några andningövningar & ta mig en kvällspromenad innan jag går och lägger mig. Eventuellt beställa en tid till vårdcentralen imorgon.
Sätter på en film & glömmer lite måsten för ett tag.
Kram
Benflisan & skavsåret
Benflisan & skavsåret, 2 irriterande typer!
De skor jag använde när jag hade hälsporre var jättesköna men när jag var och fixa inlägg så sas det att jag gick fel i dom och att det var därför jag hade så ont i fotleden. Det var bättre med ett par platta med inlägg.
Men nu har jag äntligen fått reda på vad som egentligen var orsaken till det onda.
Träffade min ortoped i måndags och han frågade om jag skadat fötterna mkt innan. Förmodligen hade han glömt att jag nämnde mina regelbundna vrickningar vid första besöket.
På röntgenbilderna hade han upptäckt en liten benflisa som stack ut som kan ha orsakat inflammationen
Det var ett par rejäla stukningar jag hade under ett par år så det är inte så värst förvånande. Om man skadar fotleden alltför mkt så kan det leda till kronisk inflammation tydligen. Så långt hoppas jag inte att det gått. Känns underbart att äntligen veta vad som är fel. Samtidigt blir jag rädd att dom måste in i foten och ta bort benflisan.
I fotleden känns det dock rätt så bra just nu och det är sagt att jag tar min sista antiinflammationstablett idag och sen ska vi se hur det utvecklas. Kommer det onda tillbaka är det kortisonspruta som gäller och om inte det hjälper, operation. Hugeda.
Kom iaf iväg idag på en timmes promenad. Det gick jättebra! Jag kan känna lite värk i vila men när jag väl är ute & går så känner jag inte av nått. Helt underbart!
Sen kan den som uppfann skavsår gärna slänga sig i väggen för d gillar vi inte!!
Snurrig
Blir det för jobbigt att vara ute så får man väl sätta sig på spårvagnen hem. Tänkte försöka hinna bort till skatås innan Kari kommer bort med postmoppen. Kan man sällskapa lite.
Livet forcerar fram
Ska jag vara min egen läkare för en stund så tror jag det handlar om ångest. Den ligger där i mitt undermedvetna & när det blir lite för mkt tankar så blommar den upp igen. Det är inte förrän det sista året som min ångest näst intill försvunnit. Innan dök den upp alldeles för ofta.
Men jag HAR mkt tankar just nu och det är inte bara småsaker. Livsavgörande saker rent ut sagt. Så kanske är det inte så konstigt. Jag blir bara lite chockad när känslan kommer & jag ändå tycker att allt går så bra.
Dagen kortfattat
♦Ilska
♦Värme
♦Skratt
♦Ikea
♦Skratt
♦Havet
♦Surr & prat
♦Tårar
♦Casino
♦Orolig
♦Rädd
♦Skratt igen
♦Tårar igen
Det har varit en omtumlande dag....Är fylld av alla möjliga känslor. Täcket Here I Come!
Eurovision Time!
Äntligen var det igång !=)
Nu mår jag bra, riktigt bra. Solen skiner & eurovision är igång! Ha ha jag bli helt till mig i trasorna. Visst det är ofta mkt skitmusik men hela grejen att alla samlas för musiken & gör en stor fest av det hela. I love it! Sentimental som jag är så fällde jag en & en annan tår när allt började ikväll. Jag skäms int !
Idag har det inte funnits nån tid alls för att sätta sig vid datorn, inte förens nu då.
I vanlig ordning åkte jag iväg i morse till kursen på folkuniversitetet. Kom hem, fixa lunch sen hade klockan redan hunnit slå 15.00. Trodde jag skulle hinna med en halvtimmes solning ute på gräsmattan men trött som den la jag mig sängen med Stumpan på magen & somna till en stund. Hon är som Lova världens mysigaste att somna med. Sessan ligger mest mellan fötterna & rör man lite för mkt där nere så får man en vass klo i benet. Efter tuppluren så for jag iväg för ett träningspass i bassängen. Lovely as always!
Har världens träningsvärk i armar & ben efter att ha tränat med hantlarna här hemma dessutom & kört lite sit ups. GO KÄNSLA :) Bra tag sen jag gjorde det. Jisses vad det tog. Känner mig som hulken ha ha näääää. . . . . . . .
. . .men nästan.
Blir bara gojs av allt jag skriver nu. Mot sängen! Puss!
Error
Gårdagens inlägg publicerades inte förrän idag. Mysko.
Solen skiner & jag med den.
Funderar på en morgonpromenad innan frukost & samtidigt passa på & handla lite.
Sen är det banne mig en filt på gräsmattan som gäller en stund idag.
Det personliga brevet som vi ska gå igenom imorgon på kursen ska få sig en överblick till dessutom. Måste ladda ner open office så jag får nå fason på det. När jag skickade in allt sist var det i en salig röra. Gick inte alls skicka filen från det programet jag skrev i. Det kom fram men såg ut som hej kom & hjälp mig :)
Fixingday
Idag är det doning som gäller. Dona, fixa=städa. Ingen direkt kaos hemma men det behövs en stor diskning & en del drag med damsugarn. Har precis lagat till en måltid till mannen i huset som har en timmes rast.
Igår var jag så fruktansvärt trött. Varken datorn el TV lockade under kvällen. Därav bloggtorka.
Började dagen med ett studiebesök på Apoteket Cura på lindholmen. Jag har nämligen en del funderingar att söka till apotekstekniker till höst. Eller funderingar, jag SKA söka sen får vi se vad som händer. Väldigt intressant studiebesök & det känns forfarande som ett yrke jag kan trivas med. Efter det blev det träning, Willys, matlagning och sen direkt ner i bingen. Finns inge härligare att lägga sig i sängen när man är riktigt trött och verkligen känner hur man sjunker ner i en skön sömn.
Morgondagen startar med ett besök på IKEA. Kari har domarkurs hela dagen och jag kan nog sysselsätta mig några timmar ute i bäckebol :) Ska inhandla lite fler kuddar & kuddfodral till soffan, kanske någon växt sen får man se vad man kommer hem med. Jag har 400 att uttnyttja så det lär inte bli några större inköp.
Tröttis
En tom dag
Idag är det Onsdag & inget står på schemat för ovanlighetens skull. Jag har ringt lite samtal nu på morgonkvisten & väntar på att ortopeden ska ringa upp. 12 dagar har gått så nu ska vi ta nästa steg. Det blir förmodligen en omgång till med antiinflammatoriskt.
Eventuellt möter jag upp Kari som har en timmes rast 11.30. Solen skiner & jag vill ut!
Hade en liten tanke att åka ut till IKEA & shoppa lite smått. I påsk var vi iväg & handlade lite nytt & som påskpresent fick man pengar i presentkort för varje 1000-lapp man handlade för. Det tackar vi för & måste så klart uttnyttjas:) Men det får bli en annan dag.
Ortopeden ringde precis & ett återbesök är bokat!
Nu blir det lilla resturangen med Kari & hämta resten av medicinen!
Hoppas alla har en trevlig Onsdag!
Vill inte
Men igår fick jag äntligen färdigt både mitt CV & personliga brevet. Klart & ivägskickat. Så det ska ändå bli skoj & få lite feedback på det hela. Det var inget tvång att få färdigt båda men jag ville ändå känna att jag gjort mitt bästa & när jag väl kom igång så var det väldigt roligt! Användbar träning dessutom.
Tänkte på min Sofie imorse;) Det vankas bröllop på nyårsafton & jag måste boka övernattning.
Finns många måsten just nu så det är dags att skriva en lista & bocka för!
Ja men så där ja...
Jag andas ut & lägger ner uppgiften för idag!
Nu matlagning & ett glas torrt vin!
God kväll!:)
CV
Just nu håller vi på med CV & personligt brev. I uppgift fick vi att skriva ett CV & personligt brev efter att ha valt ett jobb på platsbanken. Bara som övning.
Jag har nu suttit här i 4 timmar & har inte ens nuddat personligt brev än(?). Men mitt CV är snart klart & jag blev nyfiken på hur jag skulle skicka iväg det till våran studievägledare som håller i denna uppgift.
GRATTIS!
Det gick inte att skicka dokumentet som jag precis skrivit i microsoft works till hennes email. Jaha! Office då? Finns inget Office på den här datorn?! Nu hade jag precis laddat hem en testversion men va händer? KAOS! Jag får inte igång det & jag sliter mitt hår! Hungrig & ledsen. Vet inte hur jag får ihop detta nu?
Finns det något annat program än office man kan använda sig av som lätt skickar filer till mail?
Eller så gör jag ett nytt försök å laddar hem imorgon. Så här mkt brukar det inte strula framför datorn för mig.
Ensam, arg, HUNGRIG & frustrerad ! Happy Lördag! :)
Tillbaka?
Nya tider, nya tag =)
När jag hamnar i oväder blir det tydligt att all positiv energi försvinner. 1 år senare & jag känner äntligen att jag är på väg tillbaka. Kreativiteten & min lust för välbefinnande är åter på plats. Nu kom även blogg-suget !
Same old same old. Det här är en periodblogg, helt enkelt! Men vad gör det?
Min vän Sofie är igång i bloggvärlden & bidrog mkt till att lusten kom tillbaka. Ska länka till hennes fina blogg senare! Ska även länka till den person som gjort denna underbara bloggdesign. Finns redan en länk nere i högra hörnet men jag länkar gärna en extra gång då jag blev så väldigt nöjd. En del tycker kanske, too much? Jag känner, perfekt!;) Ville ha en ny fin design innan jag starta upp igen men jag vet att det både tar tid & tålamod att fixa designen själv & valde att lägga det på is så länge! Jag vill börja NU !=)
Men nu ZzzzzZZZova. Puss!
Bankande huvudvärk, bultande hjärta
Bultande hjärta? Ja det känns som det slår lite extra just nu. Jag e riktigt glad & nöjd med det mesta. Jobbet går över förväntan & tydligen träning med. Idag var andra dagen i rad jag fick en kommentar om att det syntes att jag gått ner i vikt. Visst har jag märkt själv på kläder & ork att jag minskat i storlek men nu fick jag ytterligare ny energi & motivation efter att höra det från andra. Det e bara att fortsätta i samma anda.
Det har köpts lite nya grejer till hushållet & till oss själva. Förra helgen var vi iväg till Freeport i Kungsbacka & köpte bla nya sängkläder. Det vi haft innan var en blandning av ja, allt möjligt. Trasiga kuddar & slitna örngott & påslakan i alla dess färger. Det såg inte direkt inbjudande ut att gå å lägga sig efter en jobbig arbetsdag. Nu e det nytt, ljust & fräscht.
Idag var vi nere på second hand & köpte en gammal stol som ska målas vit & användas som datastol tills vidare + några glas som jag spanat in länge. Det e ju så roligt med nya ting till hemmet & snart ska det göras en storrensning här hemma. Bort med allt onödigt & fult!!
Kari ligger som vanligt & travanalyserar i soffan & jag ska ta mig en treo & vila lite sedan en skvätt mathandling. Stolen ska jag försöka hinna med & måla ikväll medans Kari är & dömmer.
Andra chansen i melodifestivalen ikväll dessutom. Vad jag gillar dessa lördagskvällar!!
Hepp hepp!
