Jag har börjat använda mina nya kläder och i veckan invigde jag mina nya shorts, å gud så bekvämt nu när det är osande värme ute! Lite korta då dom gärna vill åka upp lite när jag går och jag känner mig fortfarande inte jättebekväm med att visa mina ben men det är JAG och alla har vi våra skavanker. Tänker inte gå och svettas bara för att jag inte vågar visa hud!

Här nedanför är ett ögonblick jag inte ville missa att få med på Kameran. Igår när jag höll på göra mig iordning och skulle ut så skulle jag som alltid kolla så allt var avstängt i köket, spis och kaffekokare osv. Då får jag syn på tassen. På nått sätt har Stumpan lyckats bura in sig själv i korgen och helt enkelt nöjt sig med den positionen. Hon låg där tyst med tassen hängandes utanför :) Som jag skrattade!! Hon är så himla komisk hela tiden den katten. Det var tur jag såg det innan jag gick ut!



Konstigt vore det om jag hade missat eurovision så i Tisdags och Torsdags njöt det för fulla muggar framför tv:n då semifinalerna visades. Idag är det THE DAY och det ska bli så himla spännande. Dock är jag tveksam på vinst. 2:a som sämst men gummorna från Ryssland kan komma att dra hem hela kittet. Motvilligt skriver jag detta för det bidraget handlar INTE om låten utan om ett par söta gummor som står på scenen, bakar bröd och ska charma. Och nog gör dom det men jag tycker att det är musiken som ska vara i fokus. We will C!



Igår var det postenfest på mitt gamla jobb och även jag var bjuden. Men med tanke på min inre stress och gnagande i huvudet så beslöt jag mig för att stanna hemma och ta det lugnt. Jag gick dit en kort sväng innan det startade för att säga hej och det är jag ändå glad för. Bättre arbetskamrater har jag aldrig haft! Det är speciella människor, brevbärarna ;)




Gjorde en god kycklingsallad med vinägrett och fick ett glas bubbel av Kari innan hann gick ner till festen. Sen satt jag där hela kvällen i linne och fullkomligt älskade livet. Karis dotter kom förbi och vi hade lite kramkalas sen flög tiden iväg. En fd arbetskamrat som inte längre jobbar på posten och inte bor i Götet längre för den delen skulle låna soffan för en natt. Så först kom Kari, glad i hågen och somnade nästan sittandes på balkongen. Lyckades få honom att lyssna på mig så han tillslut hamna i säng.Våran nattgäst hade varken fått nyckel el kod av gubben så jag fick sitta uppe och vänta men det gjorde mig inte så mycket (förutom att jag blev trött) då det var så skönt ute. När han väl kom hem så satt vi på balkongen lääänge och surrade om festen och ditten och datten, riktigt mysigt men ögonen var TUNGA.

Trots brist på sömn och tillkommande seghet så lyckades jag iaf ta mig ut på en promenad på 9 km. Hade helst velat gå till gymmet men det går ju inte när solen skiner så. Fläktar så grymt skönt ute nu när man är ute och går. Nöjd och förväntansfull inför kvällen! Vårfd arbetskamrat stannar en natt till och ser Eurovision med oss, mycket trevligt! Nu ringde Kari som varit på kurs hela dagen, 1 timme tidigare än sagt. Vi ska handla och tända grillen! Så up en away! Livet är fantastiskt just nu!! :) 

Dinglat med benen över våra nya fåtöljer ute på balkongen och NJUTER av det goa vädret! 27 grader i skuggan, det e ju helt amazing! Känner mig nästan lite stressad för man vill fånga varje sekund och njuta maximalt men man har ju alltid sina måsten osv. Dagen startade inte alltför glatt med ett läkarbesök. känner en oro och måste ta reda på om det verkligen är bröstmuskeln som krånglar. Fick efter besöket hos läkaren åka direkt till lungröntgen för att ta bilder på lungan och revbenen för att kunna utesluta vissa saker men på det stora hela var läkaren ganska säker på att det är muskeln som blivit överbelastad. Får hoppas på det, och att jag får svar snabbt! Jag vill inte gå och oroa mig något mer nu.

Möblerna till balkongen fick vi iaf hem igår och jag är väldigt nöjd! Mindre utrymme nu men riktigt mysigt! Nu kan 4-5 pers sitta där ute och äta med ett rejält bord! Fåtöljerna var så himla sköna dessutom.


Från igårkväll. Kari känner in bordet


Lova hitta mysig sovplats när vi höll på och bygga ihop


Trött men glad Tove som fira in dom nya möblerna med en minibubbel :)

Nu ska jag dona ihop en lättare måltid sen blir det nog en promenad. Tänkte ta en vilodag men jag vill UT!

Bildregn från den härliga gårdagen. Lampan är ett tjatobjekt, dvs att jag tjatar och tjatar på Kari och försöker övertala honom att den är som gjord över vårt matsalsbord, det går sådär. Det är egentligen bara en lampa till matbordet och utemöbler som vi är i direkt behov av. Som tur är så stillats förhoppningsvis det ena behovet imorgon då vi efter en tur ut till Rusta i Partille hittade en perfekt möbelgrupp till balkongen. Nu kan man snart sitta där ute och äta middag! Annars handlade vi en matta på Rusta och jag fick hem 2 linnen för ynka 20 kr styck som blir perfekta på gymmet, ett rosa och ett svart, tack ska ni ha, hej.

Idag ringde läkaren från Sahlgrenska & meddelande resultatet från mina prover! Blev skitnervös först för det var inte ens meningen att dom skulle ringa utan att jag skulle få reda på det på Torsdag när jag träffar min dietist. Men det var ett positivt samtal. Alla värden var normala och jag hade dessutom lyckats sänka mitt kolesterol(det elaka), mycket bra!

Njutit av åskovädret på balkongen tidigare ikväll, mys, mys.  Snart sova säng! 

Så trött, så trött men på världens bästa humör! Det har varit en helt underbar dag ute i solen tillsammans med min bäste. Vi for in till centrum en kort sväng & sen även ut till Partille. Hem för god mat och nu på kvällskvisten har vi varit i skatås och sprungit 5 km sen tog vi en promenad hem dessutom. Blev varnade för en tokig älg i skatåsområdet som nästan gett sig på en joggare så vi fick både spänning och motion ;)

Jag blev så glad för det gick jättebra att springa men ibland klaga mitt vänstra knä och då sluta jag springa på direkten! Tar det väldans försiktigt nu i början. Men en sak är säker, konditionen var det inge fel på, den var rent av fantastisk ;) Det ända som fick mig att börja gå istället var branta nedförsbackar då knät sa ifrån och i slutet då mina ben var tunga som bly och inte gick att lyfta :) Men var det roligt? Njaaee skulle jag säga. Mitt mål är att klara 5 km utan stopp iaf och då krävs det lite mer träning men sen får ja se om jag fortsätter. Blir det inte roligare än så här så nöjer jag nog mig med mina powerwalks och tar nån enstaka springtur med Kari istället.

Jag har tagit massa bilder under dagen men det orkar jag inte lägga upp alla ikväll. Skulle bara skriva nån mening dessutom=P Men bjuder på dessa pärlor som stod i full blom och luktade fantastiskt när vi gick hemifrån tidigare i eftermiddag. Vilka sommarkänslor jag fick! God kväll & God Natt!

Vitkålsgratäng med kyckling & curry till mat, gott! Recept hittas här om man är nyfiken och är ett LCHF-recept. Jag gjorde dock om det lite då jag försöker dra ner på fetthalten. Osten kunde jag dock inte låta bli denna gång men jag tog mindre än vad som stod i receptet. Kaffe på maten & fotboll på TV. Denna sport alltså! Jag får bli mer insatt om jag ska orka med detta ;)

Förhoppningsvis kan han slita sig för det är tänkt att vi ska kika på avsnitten "inför eurovision song contest". Snart dags och både jag & Kari vill va lite mer förberedda. Längtar verkligen till nästa vecka!

Nästan helt själv på gymmet i morse och i lurarna spelades Michael Jackson! Det kändes som om jag flög fram och jag fick såna energikickar hela tiden så nu är vi i Eufori minsann ;)

Jag tror tyvärr att jag har en liten bröstmuskelinflammation så jag vilar från styrketräningen i övre delen av kroppen ett tag. Så blir det när man inte lyssnar på kroppen. Jag lär mig den hårda vägen hela tiden tydligen :) Smörjer in med gel och det känns redan lite bättre men jag tar det säkra före det osäkra och väntar tills det känns helt bra. Då funkar så klart bandet ypperligt och jag är väldigt nöjd med dagens mil och energipåfyllnad.

Fyller på med vätska och ska strax göra iordning en lättare lunch till gubben & mig sen blir det en skön 20-minutare i solariet! Mycket bra Fredag än så länge! :)

Trött och frusen efter att ha flängt runt lite idag i det kyliga vädret. Men mest frusen är nog älskling som fick stå och grilla i regnet under paraply :) Vi blev så sugna. Annars skulle detta ha varit en städ & fixdag men det hann vi inte riktigt med. Efter en härlig sovmorgon (jag låg och drog mig ovanligt länge) så gick vi till gymmet och sen for vi och handla. Middagen slank ner men vad hände sen?? Fattar inte att klockan redan är så mycket??

På TV är det hockey men jag är inte ett dugg intresserad. Kari mumsar godis och jag höll på att FLIPPA när jag hörde honom knapra på en godis innan ha ha! Hör jag och ser jag inte så är det ingen fara:) men just smågodis har jag ett sånt grymt sug på vilket kan göra det hela lite jobbigt när han envisas med att dra hem det söta hela tiden. Jag unna mig 2 stycken iaf och känner att det värsta suget försvann. När jag nått 70 har jag bestämt att jag både ska få äta pizza och godis en kväll och nu är det inte långt kvar! Måste få godissuget ur systemet och då är faktiskt det bästa att helt enkelt trycka i sig en påse, må illa och påminnas om vad det egentligen är som man får i sig.

Imorgon blir det "spadag". Kurserna är inställda så jag ska låta bli att ställa alarmet. Det blir solning, gym och massa mys hemma i badet. Och där åkte Sverige ur turneringen...

Varning för stötande bilder men det bjuder jag på ;) Låg däckad i sängen igår med värk och trötthet och Kari skulle så klart knäppa kort. Kämpar verkligen med att få till ett smile haha!




På grund av detta spektakel så uteblev städningen igår och vi donar lite ikväll istället. Ser mycket fram emot vårt besök vi får i helgen. God mat, lite vin och mysigt sällskap. SÅ, nu är min paus slut...

Min nya leksak har kommit, Samsung Galaxy S2. Den har legat på laddning och nu har jag suttit hela kvällen och kollat igenom alla funktioner. Det lär ta ett tag innan man lär sig minst sagt. Jag känner mig helt snurrig men väldigt glad.

Mina ben är helt galet trötta efter att jag testade en ny benmaskin igår. Ruskig träningsvärk men gud så skönt det känns! Mina knän säger inte ifrån lika mycket som förut så nu kan jag våga mig på att testa lite nytt på gymmet. Kan det tänka sig att bli lite sol framöver så ska vi även ta oss ut till skatås och springa lite. Behöver mer variation i träningen då jag mest varit på gymmet och promenerat dom senaste veckorna. Dock har det varit bekvämt när man känt sig lite låg. Jag har ändå gjort nånting vilket är det viktigaste och det är jag glad för nu då det äntligen börjar gå nedåt igen. Tålamod, tålamod.

Leker gör jag även med ett nytt redigeringsprogram... riktigt skojsigt!

Väldigt uppskattat med Hemköps salladsbar då man är i farten. Man väljer själv hur mycket och för 30 kronor fick jag en lagom portion med massa gott! Det ekar tomt i både kyl & frys hemma så i eftermiddag får det bli en handling. I helgen får vi besök så förutom handling så blir det en städkväll. 

Tycker det är väldigt mysigt med regnet just nu. Helst av allt vill jag bara ligga i soffan och lyssna på smattret mot fönsterrutan men min kropp verkar vara igång igen så jag passar på och smyger ner till bandet medans jag är pigg och har energi. Var där imorse och gick 40 min men hann inte med att träna armarna. Så det blir 30 min på bandet och några armövningar sen är det nästan dags att möta upp Kari då han slutar tidigt.